Zeigt Ihr Zahnfleisch Rötungen, Schwellungen und Blutungen? Was ist Gingivitis und warum muss sie so schnell wie möglich behandelt werden? Was sind die wirksamsten Schritte zur Vorbeugung und Bekämpfung von Gingivitis zu Hause?
Das Hauptziel der Behandlung und Vorbeugung von Gingivitis zu Hause ist die Entfernung von so viel Plaque wie möglich.
Der Hauptgrund, warum die Zahnfleischentzündung Es kommt in Zahnbelag vor. Zahnbelag besteht aus bakteriellen Ablagerungen, die an den Zähnen und am Zahnfleischrand haften bleiben. Die von Plaque produzierten Toxine sind die Ursache für Zahnfleischreizungen, die als Reaktion von Rötungen, Schwellungen und Blutungen auftreten.
Die guten Nachrichten? Dass, wenn es rechtzeitig erkannt wird, Behandlungen durchgeführt werden können, die helfen, Plaque und die damit verbundenen Bakterien mit sehr zufriedenstellenden Ergebnissen zu bekämpfen.
Was ist Gingivitis und was verursacht sie?
Gingivitis ist eine häufige, leichte Zahnfleischerkrankung, die Reizungen, Rötungen und Schwellungen des Zahnfleisches verursacht. Laut dieser spezialisierten Website kann Gingivitis zu einer ernsteren Erkrankung namens Parodontitis und Zahnverlust führen.
Wie man Gingivitis behandelt
Während nur ein professioneller Zahnarzt eine wirksame Gingivitis-Behandlung garantieren kann, gibt es immer noch zwei wirksame Methoden, um eine Gingivitis im Mund zu Hause im Anfangsstadium zu behandeln: Zähneputzen und Zahnseide.
Achten Sie beim Zähneputzen darauf, dass Sie Ihre Zahnbürste in einem 45-Grad-Winkel zu Ihrem Zahnfleisch halten. Die Bewegungen sollten kreisförmig und kurz sein, aber sanften Druck ausüben. Bürsten Sie alle Oberflächen: außen, innen und Kauen jedes Zahns.
Wenn Sie Zahnseide verwenden, verwenden Sie etwa 50 Zentimeter Zahnseide und wickeln Sie das meiste davon um den Mittelfinger einer Hand und ein unteres Segment um den Mittelfinger der anderen Hand. Wickeln Sie den Faden ab, während Sie ihn zwischen Ihren Zähnen hindurchführen. Schieben Sie die Zahnseide zwischen jedem Zahn auf und ab.
Wenn Sie trotz häufigem Zähneputzen und Zahnseide immer noch Symptome einer Gingivitis haben, müssen Sie Ihren Zahnarzt aufsuchen, um eine klinische Behandlung zu beginnen, wo er eine professionelle Zahnreinigung durchführen und Ihnen dabei helfen kann, die notwendigen Fähigkeiten zum richtigen Zähneputzen und Zahnseide zu erwerben.
4 wirksame Schritte zur Bekämpfung von Zahnfleischentzündungen von zu Hause aus
Verwenden Sie eine antibakterielle Zahnpasta
Eine antibakterielle Zahnpasta ist hilfreich bei der Bekämpfung von Plaque 24 Stunden am Tag, auch danach Vervollständigen Sie Ihre Mundhygiene-Routine. Sie können eine antigingivale Zahnpasta kaufen, die sogar die Plaque neutralisiert, die sich im Zahnfleischrand befindet. Das Ergebnis: klinisch gesünderes Zahnfleisch.
Putzen Sie Ihre Zähne intensiver
Profis empfehlen, dreimal täglich drei Minuten lang zu putzen perfekte Zähne bekommen. Derzeit bieten elektrische Zahnbürsten eine viel gründlichere Reinigung als eine Handbürste. Achten Sie jedoch darauf, den Zahnfleischrand gut zu reinigen, da dies der häufigste Bereich ist, in dem sich eine große Anzahl giftiger Bakterien ansammeln. Denken Sie daran: Ein gesunder Mund beginnt beim Zahnfleisch.
Verwenden Sie eine antibakterielle Mundspülung
Viele Bakterien befinden sich an den am schwersten zugänglichen Stellen. Um sie zu erreichen, können Sie ein Mundwasser verwenden, um die frühen Anzeichen dieser Zahnfleischerkrankung zu reduzieren.
Zahnseide
Zahnseide ist ein unterschätztes, aber ideales Mittel zur Behandlung von Gingivitis. Sie können Zahnseide auftragen, um Speisereste zu entfernen, die in den Bereichen Ihres Mundes verbleiben können, die die Bürste nicht erreichen kann.
