{"id":4827,"date":"2019-03-22T22:26:09","date_gmt":"2019-03-22T20:26:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/?p=4827"},"modified":"2020-04-24T13:49:51","modified_gmt":"2020-04-24T11:49:51","slug":"como-hacer-tu-propio-champu-casero-natural","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/como-hacer-tu-propio-champu-casero-natural\/","title":{"rendered":"So stellen Sie Ihr eigenes nat\u00fcrliches hausgemachtes Shampoo her"},"content":{"rendered":"<p><strong>Wissen Sie, aus welchen Zutaten die Shampoos bestehen, die Sie im Supermarkt kaufen? Was sind die gro\u00dfen Unterschiede zwischen dem Waschen der Haare mit einem handels\u00fcblichen Shampoo und dem Waschen mit einem selbstgemachten? Wie k\u00f6nnen Sie Ihre Naturseife einfach und m\u00fchelos zu Hause herstellen?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn Sie Ihre Exposition gegen\u00fcber potenziell giftigen Chemikalien einschr\u00e4nken m\u00f6chten, sind Ihre Gesundheits- und Sch\u00f6nheitsprodukte ein guter Ausgangspunkt. Kommerzielle Shampoos, Seifen und Duschgele enthalten in der Regel eine lange Liste unbekannter und unaussprechlicher Inhaltsstoffe, die zu Allergien, Atemproblemen, Hautreizungen oder einer Vielzahl unerkl\u00e4rlicher langfristiger Gesundheitsprobleme beitragen k\u00f6nnen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn Sie Ihr eigenes Shampoo zu Hause herstellen, wissen Sie genau, was drin ist. Sie k\u00f6nnen alle nat\u00fcrlichen Inhaltsstoffe ausw\u00e4hlen und mit verschiedenen Mischungen experimentieren, um ein perfektes Shampoo zu kreieren, das auf Ihren Haartyp zugeschnitten ist.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Was ist in handels\u00fcblichen Shampoos enthalten?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Als n\u00e4chstes werden wir \u00fcber einige Inhaltsstoffe sprechen, die in den meisten Shampoos auf dem Markt enthalten sind und die auf die eine oder andere Weise Ihre Kopfhaut sch\u00e4digen. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nehmen Sie Ihr Shampoo aus dem Regal und versuchen Sie, das Kleingedruckte auf der R\u00fcckseite zu lesen. Sie werden wahrscheinlich einige der folgenden Zutaten auf der Liste finden:<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Natriumlaurylsulfat (SLS)<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Natriumlaurylsulfat (SLS) ist ein weit verbreitetes Wasch- und Schaummittel in Reinigungsprodukten. Es ist ein wichtiger Bestandteil in den meisten Shampoo-Marken, der verwendet wird, um einen guten Schaum zu erzeugen. Obwohl es das auch gibt <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Sulfatfreies Shampoo<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> auf dem Markt. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Untersuchungen haben gezeigt, dass SLS ein Hautreizmittel ist, das eine Entz\u00fcndungsreaktion verursacht. Tats\u00e4chlich wird es sogar als Reizstoff verwendet, um Produkte zur Behandlung von Hauterkrankungen zu testen. Labortests haben gezeigt, dass SLS die DNA-Synthese in menschlichen Thymuszellen hemmt und das Immunsystem schw\u00e4cht.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Propylenglykol (PG)<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Propylenglykol (PG) ist ein Feuchthalte- und L\u00f6sungsmittel, das in Frostschutz- und Enteisungsfl\u00fcssigkeiten f\u00fcr Flugzeuge verwendet wird. Es wird auch als Feuchtigkeitsspender in kosmetischen Produkten verwendet. Die FDA stuft Propylenglykol als GRAS (allgemein als sicher angesehen) ein. Es gab jedoch zahlreiche F\u00e4lle von Propylenglykol-Toxizit\u00e4t beim Menschen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ein \u00dcbersichtsartikel listet gemeldete Nebenwirkungen auf, darunter Toxizit\u00e4t des zentralen Nervensystems, Herzrhythmusst\u00f6rungen, Krampfanf\u00e4lle und Laktatazidose.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Polyethylenglykol (PEG)<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Polyethylenglykol, auf Shampoo-Etiketten \u00fcblicherweise als PEG aufgef\u00fchrt, ist eine auf Erd\u00f6l basierende Chemikalie mit einer Vielzahl von industriellen und kommerziellen Anwendungen. Es haftet an Wasser, l\u00f6st \u00d6l, schmiert und verdickt Produkte. In Shampoos wird es verwendet, um eine glatte, cremige Textur zu erzeugen. Viele F\u00e4lle von allergischen Reaktionen auf PEG wurden berichtet. Es kann Kontaktdermatitis und sogar schwere anaphylaktische Reaktionen hervorrufen.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Dimethicon<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dimethicone, auch bekannt als Polydimethylsiloxan (PDMS), ist ein siliziumbasiertes Polymer mit viskoelastischen Eigenschaften. Viele Menschen sind eher mit der Tatsache vertraut, dass es der Hauptbestandteil von Schleim ist. Wenn es in Shampoos verwendet wird, bildet es eine Gleitschicht um jede Haarstr\u00e4hne, die Glanz verleiht und es leichter k\u00e4mmbar macht.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es ist bekannt, dass PDMS Kontaktdermatitis verursacht. Besorgniserregender ist, dass PDMS aus Cyclotetrasiloxan (oft als D4 bezeichnet) hergestellt wird und Spuren enthalten kann. Cyclotetrasiloxan ist ein bekannter endokriner Disruptor und kann sch\u00e4dliche Auswirkungen auf das Hormonsystem des K\u00f6rpers haben.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Duft<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Duft scheint eine harmlose Zutat zu sein, aber hinter diesem Namen k\u00f6nnten giftige Substanzen lauern. Wenn ein Shampoo seinen Duft von Pflanzenextrakten oder \u00e4therischen \u00d6len ableitet, wird es dies h\u00f6chstwahrscheinlich prominent auf dem Etikett anzeigen. Wenn nicht, kann der Duft oft von Phthalaten stammen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Diese Gruppe von Chemikalien ist in Hunderten von Produkten enthalten. Ihre Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit wurden nicht nachgewiesen und die US-Kennzeichnungsgesetze erfordern keine Auflistung. Laut CDC ist die Exposition gegen\u00fcber Phthalaten in der Bev\u00f6lkerung der Vereinigten Staaten weit verbreitet. Erwachsene Frauen haben bei der Verwendung von phthalathaltigen Seifen, Seifen, K\u00f6rperwaschmitteln, Shampoos und Kosmetika einen h\u00f6heren Gehalt an Metaboliten im Urin als M\u00e4nner.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Die 5 besten hausgemachten und nat\u00fcrlichen Shampoo-Rezepte<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Als n\u00e4chstes hinterlasse ich Ihnen die am meisten empfohlenen nat\u00fcrlichen und was Sie selbst von zu Hause aus tun k\u00f6nnen:<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Aloe Vera Shampoo \u2013 Trockenes Haar<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dieses Rezept kombiniert Aloe-Vera-Gel anstelle von Wasser mit Kastilienseife. Aloe Vera pflegt das Haar und macht es elastischer. Mandel\u00f6l dringt in das Haar ein und hilft, Feuchtigkeit zu speichern.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd Tasse fl\u00fcssige Oliven\u00f6lseife<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd Tasse Aloe-Vera-Gel<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 Teel\u00f6ffel Mandel\u00f6l<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">6 Tropfen \u00e4therisches Muskatellersalbei\u00f6l<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">6 Tropfen \u00e4therisches Melissen\u00f6l (Zitronenmelisse)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bc Teel\u00f6ffel Xanthangummi<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kombinieren Sie nach der am Ende dieses Artikels beschriebenen grundlegenden Methode.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Rosmarin-Shampoo \u2013 Verj\u00fcngend<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In der traditionellen Kr\u00e4uterkunde wird angenommen, dass Rosmarin hilft <a href=\"\/de\/?p=4580\">die Kopfhaut stimulieren<\/a> und Haarfollikel, um das Haarwachstum zu stimulieren und vorzeitiges Ausd\u00fcnnen oder Haarausfall zu verhindern. Es wird auch h\u00e4ufig verwendet, um braunes Haar zu verbessern und graues Haar abzudunkeln.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gie\u00dfen Sie \u00bd Tasse kochendes Wasser \u00fcber \u00bd Tasse frische, gehackte Rosmarinbl\u00e4tter. 15 Minuten ruhen lassen und dann abseihen.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd Tasse fl\u00fcssige Oliven\u00f6lseife<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd Tasse Rosmarinaufguss<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 Teel\u00f6ffel Jojoba\u00f6l<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">10 Tropfen \u00e4therisches Rosmarin\u00f6l<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bc Teel\u00f6ffel Xanthangummi<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kombinieren Sie den fl\u00fcssigen Aufguss mit den anderen Inhaltsstoffen des Shampoos nach der Grundmethode.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Orangenshampoo \u2013 Fettiges Haar<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Orangen enthalten eine Verbindung namens Limonen, die wegen ihres Duftes und ihrer F\u00e4higkeit, \u00d6le aufzul\u00f6sen, in Reinigungsprodukten und Kosmetika weit verbreitet ist. Petitgrain\u00f6l wird aus den Bl\u00e4ttern und Zweigen des Orangenbaums gewonnen, w\u00e4hrend Orangen\u00f6l aus der Schale der Frucht gewonnen wird.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es wurde gezeigt, dass Argan\u00f6l den Talgspiegel in der Haut reduziert. In einer Studie reduzierte eine Creme mit Argan\u00f6l fettige Hautpartien um 42%.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd Tasse fl\u00fcssige Oliven\u00f6lseife<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd Tasse Wasser<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 Teel\u00f6ffel Argan\u00f6l<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">6 Tropfen \u00e4therisches Petitgrain-\u00d6l<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">6 Tropfen \u00e4therisches Orangen\u00f6l<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bc Teel\u00f6ffel Xanthangummi<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kombinieren Sie die Zutaten gem\u00e4\u00df der Grundmethode.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Teebaum-Shampoo \u2013 Schuppen<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Teebaum\u00f6l hat antimykotische Eigenschaften und ist wirksam bei der Bek\u00e4mpfung des Pilzes Pityrosporum ovalefungus, der <a href=\"\/de\/?p=102\">gilt als Ursache f\u00fcr Schuppen<\/a>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In einer Studie zeigten Teilnehmer, die 4 Wochen lang t\u00e4glich ein Teebaum\u00f6l-Shampoo verwendeten, 41% eine Verbesserung der Schuppenschwere.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd Tasse fl\u00fcssige Oliven\u00f6lseife<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd Tasse Wasser<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 Teel\u00f6ffel Argan\u00f6l<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">12 Tropfen \u00e4therisches Teebaum\u00f6l<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bc Teel\u00f6ffel Xanthangummi<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kombinieren Sie die Zutaten gem\u00e4\u00df der Grundmethode. Lassen Sie das aufgesch\u00e4umte Shampoo f\u00fcnf Minuten auf Ihrem Kopf, bevor Sie es absp\u00fclen, damit der Teebaum gegen den Schuppenpilz wirken kann.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Kamillenshampoo \u2013 Blondes Haar<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kamille ist eine reiche Quelle eines gelben Flavonoids namens Apigenin. Kamillenbl\u00fcten werden traditionell als nat\u00fcrlicher gelber Farbstoff f\u00fcr Wolle verwendet. kamille shampoo <a href=\"\/de\/?p=118\">intensiviert die Strahlkraft blonder Haare und verst\u00e4rkt goldene Reflexe<\/a>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Um Kamillentee zuzubereiten, f\u00fcnf Kamillenteebeutel in eine Tasse geben, mit \u00bd Tasse kochendem Wasser bedecken und 15 Minuten ziehen lassen.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd Tasse fl\u00fcssige Oliven\u00f6lseife<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bd Tasse Kamillentee<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 Teel\u00f6ffel Traubenkern\u00f6l<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">5 Tropfen \u00e4therisches Bergamotte\u00f6l<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">5 Tropfen \u00e4therisches Zitronen\u00f6l<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bc Teel\u00f6ffel Xanthangummi<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kombinieren Sie die Zutaten gem\u00e4\u00df der Grundmethode.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Grundlegende Methode: Bereiten Sie Ihr erstes nat\u00fcrliches Shampoo vor\u2026<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mischen Sie \u00bd Tasse fl\u00fcssige Kastilienseife, \u00bd Tasse Wasser und 1 Teel\u00f6ffel Pflanzen\u00f6l in einem Plastikkrug. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">F\u00fcgen Sie 1\/4 Teel\u00f6ffel (oder 1\/2 Teel\u00f6ffel f\u00fcr eine dickere Konsistenz) Xanthan-Gummipulver hinzu und schlagen Sie kr\u00e4ftig um, bis es sich aufgel\u00f6st hat und die Fl\u00fcssigkeit zu verdicken beginnt. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mische ein paar Tropfen deiner bevorzugten \u00e4therischen \u00d6le hinein. Gie\u00dfen Sie die Mischung in eine gebrauchte Shampooflasche. Zutaten k\u00f6nnen sich auf nat\u00fcrliche Weise trennen, also achten Sie darauf, die Flasche vor jedem Gebrauch gut zu sch\u00fctteln.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: normal;\">Einige Vorsichtsma\u00dfnahmen zu hausgemachtem Shampoo<\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Kastilienseife kann Farbe von gef\u00e4rbtem Haar entfernen und ist m\u00f6glicherweise nicht f\u00fcr die Verwendung auf dauergewelltem, chemisch behandeltem oder gesch\u00e4digtem Haar geeignet. Wenn Sie Ihre erste Charge selbstgemachtes Shampoo herstellen, testen Sie es zuerst an einer kleinen Haarstr\u00e4hne, bevor Sie es auf Ihrem gesamten Kopf verwenden. Einige Leute finden Kastilienseife zu scharf und sie funktioniert am besten bei einer Verd\u00fcnnung von 2 Teilen Wasser auf 1 Teil Seife.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Mit Kastilienseife hergestelltes Shampoo ist leicht alkalisch. Um den pH-Wert Ihres Haares wieder ins Gleichgewicht zu bringen, verwenden Sie eine Essigsp\u00fclung. Den Apfelessig mit der gleichen Menge Wasser verd\u00fcnnen. In eine Spr\u00fchflasche umf\u00fcllen.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Nach dem Shampoonieren und Sp\u00fclen das Haar mit einem Handtuch trocknen, um \u00fcbersch\u00fcssiges Wasser zu entfernen. Spr\u00fche die Essigl\u00f6sung \u00fcber dein ganzes Haar und k\u00e4mme es dann durch. Der Essiggeruch verfliegt, wenn dein Haar trocknet.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Endlich\u2026<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Verwenden Sie die obigen Rezepte als Ausgangspunkt. Experimentieren Sie mit verschiedenen Variationen der Grundrezepte, bis Sie ein Shampoo mit einem Duft finden, der Ihnen gef\u00e4llt und Ihr Haar seidig, glatt und federnd hinterl\u00e4sst.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sie k\u00f6nnen das Verh\u00e4ltnis von Seife zu Wasser variieren, verschiedene Arten von \u00d6len ausprobieren, Kr\u00e4uter aufgie\u00dfen oder verschiedene \u00e4therische \u00d6le f\u00fcr ihre verschiedenen D\u00fcfte oder gesundheitlichen Vorteile kombinieren, um das f\u00fcr Sie am besten geeignete zu finden.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es gibt ein Leben au\u00dferhalb des Supermarkts! Lernen Sie noch heute, wie Sie Ihr eigenes hausgemachtes Shampoo herstellen und beginnen Sie, alle seine Vorteile zu entdecken.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4829,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":{"facebook_10156208023222377_816660988427188":"","twitter_3131603140_3131603140":""},"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[18,5,4],"tags":[75],"class_list":["post-4827","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-manualidades","category-belleza","category-salud","tag-cabello"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4827","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4827"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4827\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4829"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4827"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4827"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4827"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}