{"id":4458,"date":"2018-08-29T17:30:08","date_gmt":"2018-08-29T15:30:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/?p=4458"},"modified":"2020-04-24T12:56:51","modified_gmt":"2020-04-24T10:56:51","slug":"como-tratar-el-sindrome-del-tunel-carpiano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/como-tratar-el-sindrome-del-tunel-carpiano\/","title":{"rendered":"Wie behandelt man das Karpaltunnelsyndrom"},"content":{"rendered":"<p><strong>Haben Sie Schmerzen in der Hand, im Handgelenk oder im Arm und vermuten, dass es sich um ein Karpaltunnelsyndrom handelt? Was sind die Symptome, Diagnose und Behandlung des Karpaltunnelsyndroms? Gibt es alternative Empfehlungen, um Schmerzen zu Hause schnell zu lindern?<\/strong><\/p>\n<p>Das Karpaltunnelsyndrom ist eine Erkrankung, die Schmerzen, Taubheit und Kribbeln im Hand- und Armbereich verursacht. Es passiert, wenn der Medianusnerv der Hand entlang des Handgelenks komprimiert wird.<\/p>\n<p>In den meisten F\u00e4llen verschlimmert sich das Karpaltunnelsyndrom im Laufe der Zeit, sodass eine fr\u00fchzeitige Diagnose die Behandlung erleichtern kann. Im Anfangsstadium kann sie mit konservativen Methoden wie Schienung oder Vermeidung bestimmter Aktivit\u00e4ten behandelt werden.<\/p>\n<h2>Symptome des Karpaltunnelsyndroms<\/h2>\n<p>Die Symptome des Karpaltunnelsyndroms treten normalerweise auf, wenn Sie ein Telefon, ein Buch oder das Lenkrad eines Fahrzeugs halten.<\/p>\n<ul>\n<li>Taubheit, Kribbeln, Brennen und Schmerzen, insbesondere in Daumen, Zeige-, Mittel- und Ringfinger.<\/li>\n<li>Gelegentliche schockartige Empfindungen, die Daumen, Zeige-, Mittel- und Ringfinger betreffen.<\/li>\n<li>Schmerzen oder Kribbeln, die bis zur Schulter reichen k\u00f6nnen.<\/li>\n<li>Schw\u00e4che und Ungeschicklichkeit in der Hand, die allt\u00e4gliche Aktivit\u00e4ten erschwert, wie z. B. das Zukn\u00f6pfen eines Hemdes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Symptome des Karpalsyndroms treten normalerweise schleichend auf, ohne dass eine offensichtliche Verletzung sie verursacht. Viele Patienten erleben das pl\u00f6tzliche Einsetzen und Verschwinden ihrer Symptome. Die Symptome werden jedoch hartn\u00e4ckiger, wenn sich der Zustand verschlechtert.<\/p>\n<p>N\u00e4chtliche Symptome sind sehr h\u00e4ufig, da viele Menschen mit gebeugten Handgelenken schlafen.<\/p>\n<p>Dar\u00fcber hinaus scheint das Karpaltunnelsyndrom das Migr\u00e4nerisiko zu erh\u00f6hen, und Migr\u00e4ne scheint h\u00e4ufiger bei Betroffenen des Karpaltunnelsyndroms aufzutreten.<\/p>\n<h2>Diagnose Karpaltunnelsyndrom<\/h2>\n<p>Ihr Arzt wird Sie befragen und einen oder mehrere der folgenden Tests durchf\u00fchren, um festzustellen, ob Sie wirklich ein Karpaltunnelsyndrom haben:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Symptom\u00fcberpr\u00fcfung.<\/strong> Der Arzt wird zun\u00e4chst Ihre Vorgeschichte der Symptome \u00fcberpr\u00fcfen. Es ist m\u00f6glich, dass der Nerv einen bestimmten Finger nicht wahrnimmt und ein anderes Problem als das Karpaltunnelsyndrom meldet.<\/li>\n<li><strong>K\u00f6rperliche Untersuchung.<\/strong> Eine von Ihrem Arzt durchgef\u00fchrte k\u00f6rperliche Untersuchung hilft, die Empfindlichkeit und St\u00e4rke Ihrer Handmuskulatur zu bestimmen.<\/li>\n<li><strong>Knochenscan.<\/strong> Einige \u00c4rzte entscheiden sich f\u00fcr eine R\u00f6ntgenaufnahme, um andere Ursachen f\u00fcr Schmerzen im Handgelenk auszuschlie\u00dfen.<\/li>\n<li><strong>Elektromyogramm.<\/strong> Dieser Test misst die kleinen elektrischen Entladungen, die in den Muskeln stattfinden. Durch das Einf\u00fchren einer Elektrode in die betroffenen Muskeln kann die elektrische Aktivit\u00e4t beim Zusammenziehen und Strecken der Muskeln beurteilt werden. Sie dient sowohl dazu, die Ursache f\u00fcr Muskelsch\u00e4den zu erkennen, als auch andere Erkrankungen auszuschlie\u00dfen.<\/li>\n<li><strong>Untersuchung der Nervenleitung.<\/strong> \u00c4hnlich wie beim Elektromyogramm werden zwei Elektroden auf der Haut angebracht und ein kleiner Stromschlag verabreicht, um zu sehen, ob sich die Impulse im Karpaltunnel verlangsamen.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Behandlung des Karpaltunnelsyndroms<\/h2>\n<p>Es ist wichtig, mit der Behandlung des Karpaltunnelsyndroms zu beginnen, sobald es erkannt wird oder sobald die ersten Symptome auftreten.<\/p>\n<p>Es wird empfohlen, die H\u00e4nde h\u00e4ufig auszuruhen und Aktivit\u00e4ten zu vermeiden, die die Symptome verschlimmern k\u00f6nnen. Zus\u00e4tzlich k\u00f6nnen Sie kalte Kompressen auflegen, um Entz\u00fcndungen an den H\u00e4nden zu reduzieren.<\/p>\n<p>Alternativen zur Behandlung des Karpaltunnelsyndroms umfassen auch:<\/p>\n<ul>\n<li>Handgelenkschienen.<\/li>\n<li>Medikamente.<\/li>\n<li>Operation<\/li>\n<\/ul>\n<p>Konservative Behandlungen wie Schienen sind nur wirksam, wenn die Symptome in den letzten 10 Monaten leicht oder mittelschwer waren.<\/p>\n<h3>Nicht-chirurgische Therapie des Karpaltunnelsyndroms<\/h3>\n<p>Bei fr\u00fchzeitiger Diagnose kann das Karpaltunnelsyndrom mit nicht-chirurgischen Methoden behandelt werden, die zur Heilung beitragen k\u00f6nnen. Darunter finden wir:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Handgelenkschienen.<\/strong> Immobilisiert das Handgelenk, w\u00e4hrend Sie schlafen, um die Symptome von Kribbeln und Taubheit zu lindern.<\/li>\n<li><strong>Medikamente.<\/strong> Nichtsteroidale entz\u00fcndungshemmende Medikamente wie Ibuprofen k\u00f6nnen zur kurzfristigen Schmerzlinderung hilfreich sein.<\/li>\n<li><strong>Kortikosteroide.<\/strong> Es wird durch Injektion verabreicht und kann bei der Linderung von Schmerzen hilfreich sein. Ihr Arzt kann Ultraschall verwenden, um diese Injektionen zu steuern. Kortikosteroide verringern Entz\u00fcndungen und Schwellungen, indem sie den Druck auf den N. medianus verringern.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Operation des Karpaltunnelsyndroms<\/h3>\n<p>Eine Operation ist die von \u00c4rzten am meisten empfohlene Option, wenn die Symptome schwerwiegend sind und auf die Anwendung anderer Behandlungen nicht ansprechen.<\/p>\n<p>Diese Operation konzentriert sich auf das Durchtrennen des Bandes, indem auf den Nervus medianus gedr\u00fcckt wird, um den Druck zu verringern.<\/p>\n<p>Dazu gibt es zwei verschiedene Techniken:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Endoskopische Chirurgie.<\/strong> Ein Endoskop (ein teleskop\u00e4hnliches Ger\u00e4t mit angeschlossener Kamera) wird verwendet, um das Band durch mehrere Einschnitte in der betroffenen Hand oder dem betroffenen Handgelenk zu durchtrennen. Diese Operation kann postoperativ weniger Schmerzen verursachen als eine offene Operation.<\/li>\n<li><strong>Offene Operation.<\/strong> In der Handfl\u00e4che Ihrer betroffenen Hand wird ein Schnitt gemacht und das Band wird durchtrennt, um den Nerv freizusetzen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vor der Operation k\u00f6nnen Sie die Risiken und Vorteile mit Ihrem Arzt besprechen. Die wichtigsten Risiken sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Unvollst\u00e4ndige Freisetzung des Bandes.<\/li>\n<li>Wundinfektionen.<\/li>\n<li>Aussehen der Narbe.<\/li>\n<li>Nerven- oder Gef\u00e4\u00dfverletzungen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>W\u00e4hrend des Heilungsprozesses nach der Operation w\u00e4chst das Bandgewebe allm\u00e4hlich nach und gibt dem Nerv mehr Platz. Es ist ein innerer Heilungsprozess, der normalerweise einige Monate dauert, w\u00e4hrend die Haut in wenigen Wochen heilt.<\/p>\n<h2>Hausmittel gegen karpaltunnelsyndrom<\/h2>\n<p>Um die Symptome des Karpaltunnelsyndroms vor\u00fcbergehend zu lindern, k\u00f6nnen Sie Folgendes versuchen:<\/p>\n<ul>\n<li>Lassen Sie Ihre H\u00e4nde ruhen, besonders wenn es sich um Aktivit\u00e4ten handelt, die einen l\u00e4ngeren Gebrauch erfordern.<\/li>\n<li>Nehmen Sie ab, wenn Sie \u00fcbergewichtig oder fettleibig sind. Sie k\u00f6nnen damit beginnen, sich gesund zu ern\u00e4hren oder durch <a href=\"\/de\/?p=1877\">mache regelm\u00e4\u00dfig Sport<\/a>.<\/li>\n<li>Machen Sie einige \u00dcbungen, wie das Drehen Ihrer Handgelenke und das Dehnen Ihrer Handfl\u00e4chen und Finger.<\/li>\n<li>Nehmen Sie ein Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Aspirin ein.<\/li>\n<li>Trage eine Schiene, wenn du schl\u00e4fst.<\/li>\n<li>Vermeide es, zu viel Gewicht auf deine H\u00e4nde auszu\u00fcben.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wenn der Schmerz, das Taubheitsgef\u00fchl oder die Schw\u00e4che eine Weile anhalten, suchen Sie Ihren Arzt auf.<\/p>\n<h2>Alternative Medizin f\u00fcr Karpaltunnelsyndrom<\/h2>\n<p>Einige alternative Therapien k\u00f6nnen in Ihren Behandlungsplan aufgenommen werden. Sie k\u00f6nnen eine oder mehrere ausprobieren, bis Sie diejenige gefunden haben, die am besten zu Ihnen passt, aber es ist immer wichtig, einen Arzt \u00fcber die erg\u00e4nzende Behandlung zu konsultieren, die Sie am besten anwenden k\u00f6nnen.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Yoga.<\/strong> Es konzentriert sich auf die St\u00e4rkung, Dehnung und das Gleichgewicht des Oberk\u00f6rpers und kann auch verwendet werden, um Schmerzen zu lindern und die Griffkraft zu erh\u00f6hen.<\/li>\n<li><strong>Handtherapie.<\/strong> Es gibt bestimmte Therapien, die darauf abzielen, die Symptome des Karpaltunnelsyndroms zu minimieren.<\/li>\n<li><strong>Ultraschalltherapie.<\/strong> Sein Ziel ist es, die Temperatur eines bestimmten Bereichs des K\u00f6rpergewebes zu erh\u00f6hen, um Schmerzen zu lindern und die Heilung zu erleichtern.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wollen Sie alles \u00fcber das Karpaltunnelsyndrom wissen? Wir analysieren im Detail, was es ist, wie es aussieht und wie Sie Schmerzen in Ihrer Hand, Ihrem Handgelenk und Ihrem Arm lindern k\u00f6nnen.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":4459,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":{"facebook_10156208023222377_816660988427188":"","twitter_3131603140_3131603140":""},"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[102],"class_list":["post-4458","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-informatica"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4458","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4458"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4458\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4458"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4458"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4458"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}