{"id":3288,"date":"2017-11-19T15:41:26","date_gmt":"2017-11-19T13:41:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hazlofacilmente.com\/?p=3288"},"modified":"2019-07-21T02:08:35","modified_gmt":"2019-07-21T00:08:35","slug":"como-hipnotizar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/como-hipnotizar\/","title":{"rendered":"Wie man hypnotisiert: 4 idiotensichere Schritte, um jemanden zu hypnotisieren"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ist Hypnose echt? Stimmt es, dass jeder hypnotisieren und hypnotisiert werden kann? Was sind die Schl\u00fcssel, um jemanden in einen tiefen Trancezustand zu versetzen? Wie k\u00f6nnen wir Hypnose sowohl zum Nutzen anderer als auch zu unserem eigenen nutzen?<\/strong><\/p>\n<p>Hypnose ist die Herbeif\u00fchrung in einen Zustand der Bewusstlosigkeit, in dem die Person offensichtlich ihre F\u00e4higkeit zum freiwilligen Handeln verliert und sehr geneigt ist, Suggestionen und Anweisungen zu folgen.<\/p>\n<p>Es wird h\u00e4ufig in der Therapie eingesetzt und dient im Allgemeinen dazu, verlorene Erinnerungen wiederherzustellen oder das Verhalten zu \u00e4ndern, obwohl dies bis heute ein kontroverses Thema ist.<\/p>\n<p>Die gute Nachricht ist, dass Hypnose einfacher ist als Sie denken. Schlie\u00dflich ist jede Hypnose Selbsthypnose und im Gegensatz zu dem, was die allgemeine Kultur uns glauben machen m\u00f6chte, bedeutet Hypnose nicht Gedankenkontrolle oder Superkr\u00e4fte.<\/p>\n<p>Obwohl wir zu diesem Thema eine Vielzahl hochwertiger Quellen im Internet finden k\u00f6nnen, wie z <a href=\"https:\/\/hipnomedia.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hypnose Online, HypnoMedia<\/a>, in diesem Artikel werden wir Schritt f\u00fcr Schritt besprechen, was Sie tun m\u00fcssen, um jemanden zum ersten Mal zu hypnotisieren.<\/p>\n<p>Hypnotiseure f\u00fchren die Versuchsperson zu einem au\u00dfergew\u00f6hnlichen Ma\u00df an Entspannung, bis sie ihren Teilnehmer dazu bringen, in einen Trancezustand zu fallen. Die progressive Entspannungsmethode ist eine der effektivsten Methoden, um Menschen auch ohne Vorkenntnisse zu hypnotisieren.<\/p>\n<h2>Vorbereitung auf die Hypnosesitzung<\/h2>\n<p>Es ist schwierig zu versuchen, jemanden zu hypnotisieren, wenn diese Person nicht will oder nicht an Ihre Arbeit glaubt. Menschen neigen dazu, mehr Vorurteile zu haben, sich hypnotisieren zu lassen, besonders wenn Sie ein Anf\u00e4nger in Hypnose sind, aber Hypnose kann verwendet werden <a href=\"\/de\/?p=4181\">Schlaflosigkeit zu behandeln<\/a> oder f\u00fcr <a href=\"\/de\/?p=3717\">Sch\u00fcchternheit \u00fcberwinden<\/a>.<\/p>\n<h3>Finden Sie jemanden, der hypnotisiert werden m\u00f6chte<\/h3>\n<p>Wenn Sie jemanden finden, der bereit ist, sich einer Hypnosesitzung mit Ihnen zu unterziehen, werden Sie es wissen, weil er geduldig und ruhig sein wird, w\u00e4hrend er auf die besten Ergebnisse wartet.<\/p>\n<p>Vermeiden Sie am besten, jemanden mit einer bekannten psychischen St\u00f6rung zu hypnotisieren, da dies zu unvorhersehbaren oder sogar gef\u00e4hrlichen Situationen f\u00fchren kann.<\/p>\n<h3>Achten Sie darauf, den optimalen Platz zu finden.<\/h3>\n<p>Hypnose funktioniert viel besser, wenn sich der Teilnehmer in einem Zustand der Sicherheit und ohne Ablenkung vom Hauptthema befindet.<\/p>\n<p>Verwenden Sie eine ged\u00e4mpfte Beleuchtung f\u00fcr den Raum und versuchen Sie, alles zu vermeiden, was Sie ablenken k\u00f6nnte. Mobiltelefone auszuschalten, T\u00fcren und Fenster zu schlie\u00dfen, um L\u00e4rm zu vermeiden und andere Menschen zu meiden, sind sehr effektive Empfehlungen, die man ber\u00fccksichtigen sollte, bevor man eine andere Person hypnotisiert.<\/p>\n<h3>Informieren Sie sich \u00fcber die Einzelheiten.<\/h3>\n<p>Filme und Fernsehen haben ungenaue Vorstellungen dar\u00fcber vermittelt, was genau Hypnose ist.<\/p>\n<p>Mit Hypnose erhalten wir wirklich ein ideales Werkzeug, um zu versuchen, Klarheit in die Themen und Probleme zu bringen, die das Unterbewusstsein unseres Teilnehmers betreffen.<\/p>\n<p>Hypnose ist viel mehr in unserem Leben pr\u00e4sent, als wir uns vorstellen, denn sicherlich sind auch Sie beim Ansehen eines Films oder beim Musikh\u00f6ren in diesen Zustand geraten.<\/p>\n<p>Machen Sie sich Folgendes klar:<\/p>\n<ul>\n<li>Die hypnotisierte Person schl\u00e4ft niemals oder ist bewusstlos.<\/li>\n<li>Der Hypnotiseur kann Ihre Entscheidungen niemals kontrollieren.<\/li>\n<li>Der Teilnehmer wird nie etwas tun, was er nicht will.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Interessieren Sie sich daf\u00fcr, was die hypnotisierte Person erreichen m\u00f6chte<\/h3>\n<p>Hypnose hat sich als hilfreich erwiesen <a href=\"\/de\/?p=127\">\u00e4ngstliche Gedanken reduzieren<\/a> und hat sogar positive Auswirkungen auf die St\u00e4rke des Immunsystems.<\/p>\n<p>Es hilft, die Konzentration zu verbessern und kann in Zeiten von Stress verwendet werden, um einen gr\u00f6\u00dferen Entspannungszustand zu erreichen. Aber nur wenn Sie die wahren Beweggr\u00fcnde der anderen Person kennen, k\u00f6nnen Sie sie in einen wahren Trancezustand versetzen.<\/p>\n<h3>Pr\u00fcfen Sie, ob die Person schon einmal hypnotisiert wurde<\/h3>\n<p>Wenn sie mit Ja antworten, wird es Ihnen helfen zu wissen, wie er es gemacht hat und welche Art von Antworten er gegeben hat.<\/p>\n<p>Auf diese Weise wissen Sie, mit welchem Grad an Veranlagung Sie rechnen k\u00f6nnen, und wissen, was Sie tun sollten und was Sie besser vermeiden sollten.<\/p>\n<p>Normalerweise lassen sich Menschen, die schon einmal hypnotisiert wurden, leichter wieder hypnotisieren.<\/p>\n<h2>Induzieren des Trancezustands<\/h2>\n<p>Seien Sie nicht in Eile mit der Kommunikation, denn Hypnose funktioniert nur, wenn Sie einen angemessenen Tonfall bewahren.<\/p>\n<h3>Kommunizieren Sie langsam und leise<\/h3>\n<p>Verl\u00e4ngere die Silben etwas l\u00e4nger als normal und stelle dir vor, dass du versuchst, jemanden zu beruhigen, der Angst hat oder sich gro\u00dfe Sorgen macht. Es ist wichtig, diesen Ton w\u00e4hrend der gesamten Interaktion beizubehalten.<\/p>\n<p>Einige M\u00f6glichkeiten, um zu beginnen, sind diese:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00abLassen Sie sich von meinen Worten einh\u00fcllen und nehmen Sie meine Anregungen als Ihre eigenen W\u00fcnsche an.\u00bb<\/li>\n<li>\u00abAlles wird gut, da ich daf\u00fcr sorgen werde. Hier ist alles sicher, ruhig und friedlich. Sie werden sich so entspannt f\u00fchlen, als w\u00fcrden Sie in das Sofa sinken, auf dem Sie sich befinden.\u201c<\/li>\n<li>\u201eDeine Augen f\u00fchlen sich immer schwerer an und wollen sich schlie\u00dfen. Lassen Sie Ihren K\u00f6rper zur Ruhe kommen und beim H\u00f6ren meiner Stimme beginnen sich auch Ihre Muskeln immer mehr zu entspannen.\u00bb<\/li>\n<li>\u201eDu hast die Kontrolle \u00fcber alles, was passiert. Akzeptieren Sie einfach die Vorschl\u00e4ge, die Ihnen n\u00fctzen und die Sie wirklich annehmen wollen.\u201c<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Fordert Sie auf, sich auf Ihre tiefe Atmung zu konzentrieren<\/h3>\n<p>Die Atmung ist ein entscheidender Punkt, wenn es darum geht, jemanden zu hypnotisieren. Versuchen Sie daher, Ihren Teilnehmer dazu zu bringen, tief und geordnet zu atmen. Sie k\u00f6nnen helfen, indem Sie ihm vorleben, wie er atmen soll.<\/p>\n<p>Sie sollten versuchen, so spezifisch wie m\u00f6glich zu sein und tief durchzuatmen, wenn Sie ihm sagen, dass er dasselbe tun soll, und langsam atmen, bis sich seine Lungen voll anf\u00fchlen. Dann ausatmen, bis die ganze Luft herauskommt.<\/p>\n<p>Der Grund, warum die Atmung w\u00e4hrend einer Hypnosesitzung so wichtig ist, liegt darin, dass Sauerstoff das Gehirn erreichen kann und sich die Person auf das konzentrieren kann, was wirklich wichtig ist.<\/p>\n<h3>Bitten Sie darum, einen Punkt zu fixieren<\/h3>\n<p>Es ist oft sehr hilfreich, die Person zu bitten, ein Objekt auszuw\u00e4hlen, das sich in ihrem Sichtfeld befindet, und ihre Augen darauf zu ruhen. Wenn sich Ihr Teilnehmer entspannt genug f\u00fchlt, ist es in Ordnung, wenn er die Augen schlie\u00dft. Von Zeit zu Zeit ist es wichtig, auf ihre Augen zu achten, da sie Ihnen bei der Orientierung helfen.<\/p>\n<h3>Bringen Sie ihn dazu, jeden Teil seines K\u00f6rpers zu entspannen<\/h3>\n<p>Sobald Sie ihn beruhigt haben, langsam atmen und Ihre Stimme den richtigen Ton angenommen hat, ist es an der Zeit, seinen K\u00f6rper zu entspannen, beginnend mit den F\u00fc\u00dfen. Sie m\u00fcssen ihn dazu bringen, seine Muskeln einen nach dem anderen zu lockern.<\/p>\n<h3>Versuchen Sie, die Person etwas mehr zu entspannen<\/h3>\n<p>Jetzt beginnt die Zeit, Anweisungen in Form von Vorschl\u00e4gen zu geben. Trotz allem, was Sie ihm sagen m\u00fcssen, ist es wichtig, dass er sich so entspannt f\u00fchlt, dass seine Konzentration auf jedes Ein- und Ausatmen gerichtet ist.<\/p>\n<ul>\n<li>\u201eIhre Augenlider werden jedes Mal schwerer. Sie sind so schwer, dass Sie sie fallen lassen werden.&quot;<\/li>\n<li>&quot;Erlaube dir, in einen tiefen, friedlichen Zustand ruhiger Trance einzutreten.&quot;<\/li>\n<li>\u201eSie werden nach und nach einen Zustand der Entspannung versp\u00fcren, der immer gr\u00f6\u00dfer wird. Sie haben vielleicht das Gef\u00fchl, dass Ihr Gewicht zunimmt und dass Sie sich allm\u00e4hlich entspannen. Und w\u00e4hrend Sie weitersprechen, wird dieses Gef\u00fchl st\u00e4rker, bis es Sie in einen tiefen und friedlichen Zustand maximaler Entspannung versetzt.\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Verwenden Sie ihre Atmung und K\u00f6rpersprache, um ihren Geisteszustand zu verstehen<\/h3>\n<p>Sie m\u00fcssen Ihre Vorschl\u00e4ge mehrmals wiederholen, als w\u00e4re es der Refrain eines Liedes, bis Sie bemerken, dass Ihr Teilnehmer v\u00f6llig entspannt ist.<\/p>\n<p>Sehen Sie sich seine Augen und Finger an, um sicherzustellen, dass keine Anzeichen von Anspannung vorhanden sind. Sie k\u00f6nnen auch seine Atmung \u00fcberpr\u00fcfen, um sicherzustellen, dass er sich weiterhin ruhig und entspannt f\u00fchlt.<\/p>\n<h3>Lass ihn die &quot;hypnotische Leiter&quot; hinuntergehen<\/h3>\n<p>Viele Hypnotherapeuten verwenden diese Technik, um einen tiefen Trancezustand zu erreichen.<\/p>\n<p>Bitten Sie Ihren Teilnehmer, sich in einem gem\u00fctlichen Raum vorzustellen, vor dem eine Treppe nach unten f\u00fchrt. Mit jedem Schritt, den Sie machen, werden Sie entspannter. F\u00fchren Sie Ihr Motiv auf dieser Leiter nach oben, damit es sich so weit wie m\u00f6glich entspannt.<\/p>\n<h2>Der hypnotisierten Person helfen<\/h2>\n<p>Die Leute erinnern sich normalerweise daran, was w\u00e4hrend der Hypnosesitzung passiert, daher kann es Dinge geben, mit denen sich Ihr Teilnehmer nicht wohl f\u00fchlt.<\/p>\n<h3>Seien Sie sich bewusst, dass es nicht nur nicht funktioniert, jemanden unter Hypnose zu bitten, etwas zu tun, sondern auch sein Vertrauen bricht.<\/h3>\n<p>Trotzdem hat Hypnose auch vielf\u00e4ltige therapeutische Anwendungen, die \u00fcber die typischen Shows hinausgehen, die wir in Filmen oder im Fernsehen sehen.<\/p>\n<p>Versuchen Sie, Ihren Teilnehmer dazu zu bringen, sich zu entspannen und die Probleme loszulassen, die ihn st\u00f6ren, anstatt es als Teil eines Spiels oder Witzes zu behandeln.<\/p>\n<p>Denken Sie daran, dass selbst die besten Absichten unbeabsichtigte Folgen haben k\u00f6nnen, wenn Sie nicht wissen, was Sie tun.<\/p>\n<h3>Hypnose hilft, Angstzust\u00e4nde abzubauen<\/h3>\n<p>Hypnose ist praktisch f\u00fcr <a href=\"\/de\/?p=1719\">Stresslevel reduzieren<\/a> und Angst, egal was Sie tun. Die einfache Tatsache, tiefe Entspannung zu erreichen, ohne den Anspruch zu erheben, etwas zu reparieren, ist vorteilhaft, um Ihre Probleme und Sorgen aufzudecken und sie so aus einer anderen Perspektive zu analysieren.<\/p>\n<h3>Bitten Sie ihn, sich die besten L\u00f6sungen f\u00fcr das, was ihn beunruhigt, vorzustellen<\/h3>\n<p>Oft ist es besser, jemanden zu bitten, sich so zu f\u00fchlen, als w\u00e4re sein Problem bereits gel\u00f6st, anstatt ihn zu bitten, es zu korrigieren. Auf diese Weise wissen Sie, welche Zukunft er bevorzugt und welche \u00c4nderungen er bereit ist, vorzunehmen, um sie zu erreichen.<\/p>\n<h3>Denken Sie daran, dass Hypnose f\u00fcr viele Arten von psychischen Leiden eingesetzt werden kann.<\/h3>\n<p>Hypnose kann zur Behandlung von Phobien, Suchterkrankungen, <a href=\"\/de\/?p=1544\">Probleme mit dem Selbstwertgef\u00fchl beheben<\/a> und sogar verschiedene Arten von Schmerzen lindern. Obwohl Sie nicht versuchen sollten, jemanden zu heilen, sollten Sie das wissen <a href=\"https:\/\/hipnomedia.com\/hipnosis-para-patologias\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hypnose f\u00fcr Pathologien<\/a> Es ist ein au\u00dfergew\u00f6hnliches Werkzeug, um viele Menschen zu heilen.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend einige Hypnotiseure dem Subjekt helfen, indem sie es durch die Wiederherstellung einer Welt ohne die Anwesenheit der Probleme, die sie st\u00f6ren, visualisieren, ist der Heilungsprozess immer einfacher, wenn die Person an diesem Problem arbeiten m\u00f6chte, bevor sie in einen Trancezustand eintritt.<\/p>\n<h3>Vergessen Sie nicht, dass Hypnose nur ein kleiner Teil jeder mentalen Behandlung ist.<\/h3>\n<p>Der Schl\u00fcssel zum Erfolg der Hypnose liegt in der Entspannung und im Moment der richtigen Ansprache des Themas, das Ihren Teilnehmer besch\u00e4ftigt.<\/p>\n<p>Sowohl tiefe Entspannung als auch die gleichzeitige Konzentration auf Ihr Anliegen entscheiden \u00fcber das eine oder andere Ergebnis. Hypnose wirkt jedoch keine Wunder, wenn die Person also mit etwas Ernstem oder Chronischem konfrontiert ist, empfiehlt es sich, einen zertifizierten Fachmann aufzusuchen.<\/p>\n<h2>Beenden der Hypnosesitzung<\/h2>\n<p>Sie m\u00f6chten seinen entspannten Zustand nicht pl\u00f6tzlich brechen, also m\u00fcssen Sie ihn nach und nach auf seine Umgebung aufmerksam machen.<\/p>\n<h3>Hilf ihm, langsam aus der Trance zu kommen<\/h3>\n<p>Bitten Sie ihn, aufzuwachen und sich alles bewusst zu machen, wenn Sie bis f\u00fcnf z\u00e4hlen. Wenn Sie der Meinung sind, dass sein Trancezustand zu hoch ist, m\u00fcssen Sie ihn m\u00f6glicherweise nach oben gehen lassen, um ihn wieder in seinen normalen Bewusstseinszustand zu versetzen.<\/p>\n<h3>Interessieren Sie sich f\u00fcr ihre Erfahrungen, um zuk\u00fcnftige Hypnosesitzungen zu verbessern<\/h3>\n<p>Jetzt ist es an der Zeit zu wissen, was er gef\u00fchlt hat, also k\u00f6nnen Sie ihn bitten, Ihnen zu sagen, wie er sich jetzt f\u00fchlt und wie er sich w\u00e4hrend Ihrer Hypnosesitzung gef\u00fchlt hat. Dies wird Ihnen helfen, es beim n\u00e4chsten Mal besser zu machen und die Erfahrung Ihrer Teilnehmer zu verbessern.<\/p>\n<p>Es geht nicht darum, sie unter Druck zu setzen, es dir zu sagen, sondern einfach das Gespr\u00e4ch zu beginnen und zu warten, bis sie sich wohl dabei f\u00fchlen, dir zu sagen, wie sie sich gef\u00fchlt haben.<\/p>\n<h3>Bereiten Sie sich auf die \u00fcblichen Fragen vor<\/h3>\n<p>Es wird immer eine Reihe von Fragen wiederholt, f\u00fcr die es besser ist, eine Reihe von Antworten vorbereitet zu haben. Dadurch f\u00fchlen Sie sich sicherer und selbstbewusster und k\u00f6nnen ohne Z\u00f6gern reagieren.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kunst oder Wissenschaft? 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