{"id":1733,"date":"2017-03-23T07:51:40","date_gmt":"2017-03-23T05:51:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hazlofacilmente.com\/?p=1733"},"modified":"2019-08-09T15:41:50","modified_gmt":"2019-08-09T13:41:50","slug":"como-ser-mas-sociable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/como-ser-mas-sociable\/","title":{"rendered":"So werden Sie geselliger: Das Geheimnis, um Ihre sozialen F\u00e4higkeiten jetzt zu verbessern"},"content":{"rendered":"<p><strong>M\u00f6chten Sie Ihre Sch\u00fcchternheit hinter sich lassen und nach neuen Wegen suchen, um geselliger zu sein? Haben Sie Lust, mit neuen Leuten zu chatten, aber Sie werden gel\u00e4hmt, wenn der Moment der Wahrheit kommt? Wie k\u00f6nnen wir unsere soziale Wohlfahrt f\u00f6rdern, um genau das Bild von uns zu vermitteln, das wir vermitteln wollen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Heutzutage verlangt die Gesellschaft, dass wir eine Reihe von Dingen oder Materialien haben, es kann durchaus ein Auto, ein Handy, ein Computer usw. sein.<\/p>\n\n\n\n<p>Aber es fordert uns auch auf, eine Reihe von Techniken und Werkzeugen zu haben, um mit anderen zu kommunizieren, <a href=\"\/de\/?p=4964\">lerne neue Leute kennen und sei mutig in sozialen Situationen<\/a>, daf\u00fcr m\u00fcssen wir also die F\u00e4higkeiten geselliger Menschen haben.<\/p>\n\n\n\n<p>Zu den Merkmalen geselliger Menschen z\u00e4hlen Spontaneit\u00e4t, Freude, Intensit\u00e4t und Motivation bei der Ausf\u00fchrung von Handlungen, Selbstvertrauen und Spa\u00df an der Weitergabe an andere und die Schaffung einer angenehmen Atmosph\u00e4re durch den Aufbau angenehmer Beziehungen zu anderen.<\/p>\n\n\n\n<p>Obwohl es den Anschein haben mag, dass Menschen von Natur aus gesellig sind, ist dies in Wahrheit nicht immer der Fall.<\/p>\n\n\n\n<p>Geselligkeit ist eine F\u00e4higkeit wie jede andere, wie das Klettern an einem Seil, und um sie zu entwickeln, muss sie trainiert werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn wir eines Tages morgens aufstehen und uns entscheiden, 5 Kilometer zu laufen, wird uns das am ersten Tag vielleicht nicht gelingen, aber wenn wir t\u00e4glich trainieren, ein paar Kilometer am St\u00fcck zu laufen, wird der Zeitpunkt kommen, an dem wir es schaffen werden .<\/p>\n\n\n\n<p>Genau das gleiche passiert mit mehr Geselligkeit, wenn wir nach und nach beginnen, eine Reihe von F\u00e4higkeiten in die Praxis umzusetzen, werden wir endlich in der Lage sein, die Komfortzone zu verlassen und diese soziale Facette zu entwickeln und die \u00c4ngste zu \u00fcberwinden, die uns manchmal hindern.<\/p>\n\n\n\n<p>Menschen mit Geselligkeitsproblemen haben Schwierigkeiten, Situationen zu bew\u00e4ltigen, in denen sie m\u00fcssen <a href=\"\/de\/?p=1537\">Umgang mit Ihrer eigenen Unsicherheit und Sch\u00fcchternheit<\/a>, sie begegnen sozialen Situationen mit Angst und Qual, die sich in der Art und Weise beobachten lassen, wie sie sprechen oder sich durch nonverbale Sprache bewegen.<\/p>\n\n\n\n<p>Diese Arten von Menschen haben zwei Hauptquellen, die ihren Konflikt verursachen; Einerseits haben sie ein geringes Selbstwertgef\u00fchl, das sie nicht zu \u00fcberwinden wissen, sowie ein geringes Selbstvertrauen, weshalb sie aus Angst handeln. Andererseits f\u00fchrt die fehlende soziale Kompetenz dazu, dass sie nicht wissen, was sie sagen, wie sie sich verhalten, wie sie jemanden ansprechen oder was sie tun sollen, was sie im Umgang mit anderen l\u00e4hmt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie sozial bist du?<\/h2>\n\n\n\n<p>Um mit der Arbeit an Ihrer Geselligkeit zu beginnen, m\u00fcssen Sie zuerst den Grad der Sozialisierung herausfinden, den Sie haben, und sehen, auf welchem Schritt Sie sich befinden.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Obwohl Sie in der ersten sind, in der Sie eine Phobie vor Menschen haben und irgendeine Art von Kontakt mit ihnen haben.<\/li><li>Wenn Sie sich in der Mitte befinden, in der Sie sich f\u00fcr kurze Zeit unterhalten k\u00f6nnen, weil Ihre Batterien sofort leer sind.<\/li><li>Oder wenn Sie an der Spitze der Pyramide stehen und eine Legende sind, die geboren wurde, um sich auf andere zu beziehen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Fangen wir ganz unten an.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong> Der erste Schritt.&nbsp;<\/strong>Niemand holt dich aus dem Haus, du sperrst dich in dein Mikro\u00f6kosystem ein und kommst da nicht raus, egal was passiert. Die Welt kann untergehen, du hast nicht die Absicht, diese vier W\u00e4nde zu verlassen.<\/li><li><strong> Der zweite Schritt.&nbsp;<\/strong>Sie verlassen das Haus, weil es notwendig ist, aber wenn es nicht so w\u00e4re, w\u00fcrden Sie es retten. Sie ziehen um, um zur Arbeit, zur Schule usw. zu gehen. Sie versuchen, unbemerkt zu bleiben, indem Sie den Kopf senken und hoffen, dass alles schnell vor\u00fcbergeht.<\/li><li><strong> Dritter Schritt.&nbsp;<\/strong>Sie gehen gelegentlich auf die Stra\u00dfe und halten Abstand, Sie vermeiden K\u00f6rperkontakt.<\/li><li><strong> Vierter Schritt.&nbsp;<\/strong>Du hast deine Gruppe von Freunden und gehst \u00fcberall hin, obwohl sie wissen, dass du sch\u00fcchtern bist und jede Art von sozialer Situation dich wachsam macht.<\/li><li><strong> Der f\u00fcnfte Schritt.&nbsp;<\/strong>Hier befinden wir uns auf dem Meridian der Pyramide. Sie haben ein soziales Leben und verlassen h\u00e4ufig das Haus, Sie verhalten sich normal, bis Sie jemandem des anderen Geschlechts vorgestellt werden, und dann betreten Sie einen Block. Ihr Akku ist leer und Sie wechseln in den Sparmodus, sodass es Ihnen schwer f\u00e4llt, nicht zu stottern oder mehr als zwei S\u00e4tze hintereinander zu sagen.<\/li><li><strong> Der sechste Schritt.&nbsp;<\/strong>Sie sind nicht die Alma Mater der Partei, aber Sie verf\u00fcgen \u00fcber eine Reihe sozialer F\u00e4higkeiten, die Ihnen eine korrekte und harmonische soziale Behandlung erm\u00f6glichen. Sie haben keinen besonderen relevanten Einfluss, sind aber pr\u00e4sent.<\/li><li><strong> Der siebte Schritt.&nbsp;<\/strong>Du hast deine Gruppe von Freunden, bist freundlich und kannst Spa\u00df in die Gruppe bringen. Sie k\u00f6nnen neue Leute kennenlernen und sogar flirten, aber nicht mehr. Zum Zeitpunkt des Handelns wechseln Sie den Gang und fahren r\u00fcckw\u00e4rts.<\/li><li><strong> Der achte Schritt.&nbsp;<\/strong>Sie haben genug Sicherheit und Selbstvertrauen, um in verschiedenen sozialen Interaktionen erfolgreich zu funktionieren, neue Leute kennenzulernen und sie mit Ihren Anziehungskraftf\u00e4higkeiten zu verf\u00fchren.<\/li><li><strong> Der neunte Schritt.&nbsp;<\/strong>Du wirst immer gemocht, du bist beliebt und die Leute kennen dich. Sie sind daran interessiert, mit Ihnen zu sprechen, weil Sie positive Energie ausstrahlen und Sie deshalb immer zu allen organisierten Veranstaltungen eingeladen werden.<\/li><li><strong> Der zehnte Schritt.&nbsp;<\/strong>Wir haben den Gipfel des Berges erreicht. Von hier aus kann dich jeder sehen, auf dich zukommen. Wenn du nicht zur Party gehst, geht die Party zu dir. Sie sind daf\u00fcr bekannt, Ihre angeborene Verf\u00fchrungskraft zu zeigen. Soziales liegt dir im Blut und du verbindest dich mit allen.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Jetzt zus\u00e4tzlich zu <a href=\"\/de\/?p=5028\">trainieren unsere emotionale Intelligenz<\/a>, was k\u00f6nnen wir tun, um uns dem zehnten Schritt leicht zu n\u00e4hern?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">So werden Sie ein sozialerer Mensch: 12 schnelle Schritte, um ein sozialerer Mensch zu werden<\/h2>\n\n\n\n<p>Ein geselligerer Mensch zu sein, kann nicht \u00fcber Nacht erreicht werden, sondern erfordert Zeit zum \u00dcben, Handeln und sich den \u00c4ngsten zu stellen, die in unseren K\u00f6pfen auftauchen und nur dazu dienen, uns zu immobilisieren und uns schlecht zu f\u00fchlen.<\/p>\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Entscheiden Sie sich, Ihre sozialen F\u00e4higkeiten zu entwickeln<\/h2>\n\n\n\n<p>Gehen Sie mit Ihrem Potenzial spazieren, um konstruktive Beziehungen zu anderen aufzubauen und anderen zu erm\u00f6glichen, sich an Ihrer Gesellschaft zu erfreuen. Seien Sie geduldig und beginnen Sie damit, Gespr\u00e4che mit Menschen zu beginnen, die Sie wenig oder gar nicht kennen, gehen Sie mit Gruppen von Freunden aus und \u00f6ffnen Sie sich f\u00fcr den Austausch mit neuen Menschen. Man wei\u00df nie, was aus einem einfachen \u201eHallo\u201c werden kann.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Schau dir die Augen an<\/h2>\n\n\n\n<p>Blickkontakt zu halten ist sehr wichtig, da durch den Blick viel \u00fcbertragen wird und er Sicherheit und Vertrauen zu sich selbst ausdr\u00fcckt. Wenn du sprichst und sie dich nicht ansehen, ist das ein Zeichen daf\u00fcr, dass die Person nicht an der Unterhaltung interessiert oder gelangweilt ist.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Beginnen Sie mit kleinen Schritten<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Sie einen Raum betreten, gr\u00fc\u00dfen Sie andere und versuchen Sie, ein einfaches Gespr\u00e4ch mit jemandem zu beginnen. Sie k\u00f6nnen damit beginnen, \u00fcber Routinethemen wie Verkehr oder das Wetter zu sprechen, und wenn Sie sich sicherer f\u00fchlen, k\u00f6nnen Sie \u00fcber tiefere Dinge sprechen. So motivierst du dich, weiter voranzukommen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">schlie\u00dfe dich den Leuten an<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Sie auf der Arbeit oder in der Schule sind und in der Pause sind, gehen Sie mit den Leuten zum Essen oder dorthin, wo sie hingehen, damit Sie beginnen k\u00f6nnen, Beziehungen zu anderen aufzubauen und Aktivit\u00e4ten mit der Gruppe zu unternehmen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Teilen Sie Ihre Vorlieben<\/h2>\n\n\n\n<p>Bewegen Sie sich und finden Sie Menschen, die den gleichen Geschmack und die gleichen Hobbys haben wie Sie. In dieser Umgebung ist es einfacher, echte Freunde zu treffen, mit denen Sie das tun k\u00f6nnen, was Ihnen am besten gef\u00e4llt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Seien Sie nicht frustriert, wenn ein Gespr\u00e4ch nicht wie erwartet endet<\/h2>\n\n\n\n<p>Das Beste, was Sie tun k\u00f6nnen, ist, ohne Erwartungen in soziale Beziehungen einzusteigen. Die Angst zu verlieren bedeutet nicht, dass alles so wird, wie wir es gerne h\u00e4tten, Sie m\u00fcssen bedenken, dass jeder Mensch eine Welt ist und m\u00f6glicherweise seine pers\u00f6nlichen Probleme oder Konflikte hat, von denen wir nichts wissen. Lassen Sie sich davon nicht entmutigen und zeigen Sie sich weiterhin anderen, indem Sie sich auf das Positive konzentrieren, das Sie erreichen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Laden Sie ein und planen Sie mit anderen<\/h2>\n\n\n\n<p>Warten Sie nicht auf ein Meeting oder eine Veranstaltung in Ihrer N\u00e4he, um Kontakte zu kn\u00fcpfen. <a href=\"\/de\/?p=4888\">Organisieren Sie einen Ausflug oder planen Sie mit Menschen<\/a> Das erm\u00f6glicht Ihnen eine angenehme Zeit zu verbringen und hinterl\u00e4sst das Gef\u00fchl, es wiederholen zu wollen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Verpflichte dich zu anderen Menschen<\/h2>\n\n\n\n<p>Versuchen Sie, sich anderen und sich selbst gegen\u00fcber zu verpflichten, das hei\u00dft, wenn Sie sich auf eine Zeit einigen, versuchen Sie, p\u00fcnktlich zu sein. Versp\u00e4tung ist ein negatives Zeichen daf\u00fcr, dass die wartende Person oder Personen dies nicht immer akzeptieren m\u00fcssen. Kontrollieren Sie die Zeit, um zur vereinbarten Zeit anzukommen, ohne zu hetzen oder zu rasen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Akzeptiere, dass das Unvorhergesehene existiert<\/h2>\n\n\n\n<p>Es k\u00f6nnen mehrere Situationen eintreten, die Sie dazu veranlassen, einen Termin abzusagen. Wenn es unvermeidlich ist und Sie keine andere Wahl haben, als es zu stornieren, versuchen Sie, andere Tage f\u00fcr die Durchf\u00fchrung dieses Ausflugs anzubieten. Auf diese Weise zeigen Sie Interesse daran, Zeit mit Menschen zu verbringen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Achten Sie besonders auf Ihr Aussehen<\/h2>\n\n\n\n<p>Der erste Schritt, um geselliger zu sein und sich Menschen zu \u00f6ffnen, ist, Selbstvertrauen und Selbstvertrauen zu gewinnen, daf\u00fcr m\u00fcssen Sie mit sich selbst zufrieden sein. Pers\u00f6nliche Betreuung ist sehr wichtig, um sich wohl zu f\u00fchlen. <a href=\"\/de\/?p=1544\">Selbstbewusste Menschen haben eine positive Einstellung<\/a> das spiegelt sich von innen nach au\u00dfen wider. Um mit anderen gut zu sein, musst du dich selbst gut f\u00fchlen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">l\u00e4chle, wenn dich jemand ansieht<\/h2>\n\n\n\n<p>Das L\u00e4cheln ist ein sehr wichtiger Aspekt in Ihrer nonverbalen Sprache. Eine positive und offene Einstellung zu zeigen, schafft eine warme und angenehme Atmosph\u00e4re, die andere anzieht. L\u00e4cheln gibt Ihnen ein gutes Image und erfreut andere, indem es Sympathie zeigt. <a href=\"\/de\/?p=4703\">Beginnen Sie damit, sich um Ihr L\u00e4cheln zu k\u00fcmmern<\/a>. Wenn Sie Ihr L\u00e4cheln m\u00f6gen, werden Sie es nat\u00fcrlicher teilen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Denken Sie nicht zu viel dar\u00fcber nach, wie Sie sich verhalten sollten<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00dcberdenken f\u00fchrt dazu, dass Sie andere nicht genie\u00dfen. Wenn du spontan und nat\u00fcrlich bist, wird es dir helfen, du selbst zu sein und die Angst vor Spott zu \u00fcberwinden. Denken Sie daran, dass die Hauptsache ist, dass Sie sich gut f\u00fchlen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Glaubst du, du hast Probleme mit anderen? Ob Sie es glauben oder nicht, mit ein paar einfachen Schritten werden Sie in der Tat zu einer sehr geselligen Person.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1722,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":{"facebook_10156208023222377_816660988427188":"","twitter_3131603140_3131603140":""},"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[6,21],"tags":[88],"class_list":["post-1733","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicologia","category-relaciones","tag-autoestima"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1733","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1733"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1733\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1722"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1733"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1733"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hazlofacilmente.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1733"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}